私の健康習慣

皆様こんにちは、北九州市のリフォーム会社Ｒｅ・ｍａｉｓｏｎ（リメゾン）です。
ブログをご覧下さりありがとうございます。

私は１年ほど前から何となくですが健康について考えるようになり、
考えるばかりでしたが、ようやく重い腰を上げ６月にchoco ZAPに入会しました。

健康の為の成果はボチボチ・・・ですが、
入会記念で頂いた『体組織計』が毎朝私をやる気にしてくれます。

体重の他、体脂肪率、BMI、基礎代謝等々。スマホと連携され今日の体調を把握できます。
私をやる気にさせるのが、一番下に記載される　“体内年齢”なんと、28歳❣　嬉しい

５月まで使っていた体組織計の体内年齢は、62歳やひどい時は65歳と実年齢を大幅？
でもありませんが超える数字を点滅させるので毎朝ムカッとします(笑)

この極端な結果の体内年齢。どうなのぉ??とも思いますが、28歳を信じて気分よく
一日がスタートできています。
そのおかげか分かりませんが、週2～3回、15分ほどの滞在時間にも関わらず
健康になった気がしてます(笑)　健康も気分次第でしょうか？

これからもＲｅ・ｍａｉｓｏｎをよろしくお願いします。